Ingredienser:

3 dl Linfrö

1 dl Sesamfrö

0,75 dl hasselnötter

0,75 dl mandel

50gr ( ca. 1 dl ) Fiberhusk

2 tsk Bakpulver

1,5 msk ( jag tog kanske 1msk) Brödkryddor

(ska nog nästa gång, även tillsätta en aning salt)

Mixa allt till " mjöl" i en mixer.

Blanda sedan ner:

50 gr smält smör

1 dl Creme Fraiche

250 gr Keso

6 st Ägg

Blanda allt å slå i en avlång brödform ( min är av tyflon, så jag smorde inget)

Jag strödde även på lite solroskärnor på brödet.

Grädda i 175 grader ca. 60-70 min.

Riktigt gott!!

 

CG

15 mars 2010 09:12

Tack för recepttipset - så gott det ser ut. Ska absolut prova att göra det. Själv mår jag suveränt sedan jag började med lchf

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Snart en vecka sedan Hedda flyttade in. En ganska så försiktig tjej, ska bli spännande å se hur hon utvecklas. ...

    Även i år så levererade Amaryllis utställningen... Fantastiska kreationer, och ett kul tema med alla fina "gammbilar"...                                                                           ...

Wilma myste med ett gäng kaniner då vi var till Borgarparken å tittade på kaninhoppning förra helgen.. ...

  Känner otrolig tacksamhet för min present som blev en vecka till Fuerteventura.   Det kändes fantastiskt skönt att få komma till värmen en vecka innan vintern tar vid på allvar. Jag gillar ju hösten , men visst var de skönt att få känna san...

Ja då vart de 2 dagar med utställning.. Lördag i Nordic hallen med ett "very god"..och söndagen i Söråker som slutade med ett "God" Hmmm..lyckades inte vrida bilden.. ? ...